次の執筆手順を失わずに中断を扱う

停止するか決めます

別の作業に注意が必要です。タイマーの停止操作を使います。関連のない作業をしながら集中セッションを保持しようとはしないでください。

ツールは25分セッションの停止、再開、リセットに対応しています。リマインドメッセージを送信したり、デバイス間で作業を同期したりはしません。

1. タイマーを停止します。
2. 中断を特定します。
3. 下書きを安全に開いておきます。

有用な次の行動を残します

日付の確認や見出しの修正など、正確な次の手順を記述する1文を書く。具体的なメモは、書き続けることよりも利用しやすい。

関連する出典や段落を可視のままに保ちます。経過時間に依存して停止箇所を判断しないでください。

1. 次の行動に名前を付けます。
2. 関連箇所を特定します。
3. 必要な出典メモを保持します。

意図して再開またはリセットします

同じ作業を続ける場合は再開します。意図的に新しいセッションを始める、または作業計画を変える場合はリセットします。

時間だけでセッションを判断せず、後で成果を確認します。精密な計時が重要な場合は別の時計を使用します。

1. 次の行動メモを読みます。
2. 再開かリセットかを選びます。
3. 実際の結果を確認します。

完了前に確認

• 意図的にタイマーを停止しました。
• 次の行動は具体的に記載されています。
• 出典メモは利用可能なままです。
• 再開後に結果を確認しました。