थांबवायचे की नाही, हे ठरवा

दुसऱ्या कामासाठी लक्ष देणे आवश्यक असल्यास, टाइमरचे 'pause' नियंत्रण वापरा. असंबंधित काम करत असताना फोकस सत्र सुरू ठेवण्याचा प्रयत्न करू नका.

साधन 25 मिनिटांच्या सत्रासाठी थांबवणे, पुन्हा सुरू करणे आणि रिसेट करणे यांना सहाय्य करते. ते आठशण संदेश पाठवत नाही आणि तुमचे काम साधनांमध्ये सिंक्रनाइज करत नाही.

  1. टाइमर थांबवा.
  2. हस्तक्षेप ओळखा.
  3. मसुदा सुरक्षितपणे उघडा ठेवा.

उपयोगी पुढील कृती ठेवा

तारीख तपासणे किंवा शीर्षक सुधारणे यासारखी नेमकी पुढील पायरी वर्णन करणारे एक वाक्य लिहा. लेखन पुढे करण्यापेक्षा ठोकस नोंद वापरण्यास सोपी असते.

संबंधित स्रोत किंवा परिच्छेद दृश्य ठेवा. तुम्ही कुठे थांबला याचे सांगण्यासाठी वाटलेल्या वेळेवर अवलंबून रहू नका.

  1. पुढील कृतीचे नाव लिहा.
  2. संबंधित भाग ओळखा.
  3. आवश्यक स्रोत नोंदी उपलब्ध ठेवा.

जाणीवपूर्वक पुन्हा सुरू करा किंवा रिसेट करा

उसाच काम सुरू करत असाल तर पुन्हा सुरू करा. नवीन सत्र किंवा कामाचे नियोजन जाणीवपूर्वक बदलत असाल तर रिसेट करा.

सत्राचा केवळ कालावधी पाहून निवड न करता, नंतर तयार झालेल्या परिणामाचे पुनरावलोकन करा. अचूक वेळ महत्त्वाचा असल्यास दुसरी घड्याळ वापरा.

  1. पुढील कृतीची नोंद वाचा.
  2. पुन्हा सुरू करायचे की रिसेट करायचे हे निवडा.
  3. प्रत्यक्ष परिणामाचे पुनरावलोकन करा.

उदाहरण

आधी
हस्तक्षेप नोंद: मसुदा पुढे चालू ठेवा.
नंतर
अधिक उपयोगी नोंद: दुसऱ्या परिच्छेदातील डेडलाइनची प्रकल्प नोंदींशी तुलना करा, नंतर ते वाक्य सुधारा.

ठोकस नोंद उत्पादकतेतील वाढीचा कोणताही दावा न करता कामाचा संदर्भ टिकवून ठेवते.

पूर्ण करण्यापूर्वी तपासा

  • टाइमर जाणीवपूर्वक थांबवला आहे.
  • पुढील कृती ठराविक आहे.
  • स्रोत नोंदी उपलब्ध आहेत.
  • पुन्हा सुरू केल्यानंतर परिणामाचे पुनरावलोकन केले.

प्रश्न आणि उत्तरे

मी पुन्हा सुरू करावा की रिसेट करावा?

अपूर्ण असलेलेच सत्र पुढे करण्यासाठी पुन्हा सुरू करा; नवीन सुरू करायचे ठरवल्यास रिसेट करा.

पूर्ण झालेला टाइमर काम पूर्ण झाल्याचा पुरावा आहे का?

नाही. प्रत्यक्ष लिहिलेला परिणाम आणि उरलेले काम तपासा.

साधन उघडा · Pomodoro